انگور باعث افزایش فشار خون و سر درد میشود ! | بیماری

    No Comments سلامتی

    : انگور کالری کمی داره و پر از ویتامین سی و فیبره، پس یه خوراکی بسیار به درد بخور و مغذی هستش؛ اما یه ماده به نام ” تیرامین ” در اون هست، یه نوع اسید آمینه که از شکستن زنجیره پروتئینی در غذاهای مونده به وجود میاد.

    : انگور باعث افزایش فشار خون و سر درد میشه !

    “تیرامین” می تونه فشار خون رو بالا ببره و در نتیجه تو یه گروه از مردم ایجاد سر درد می کنه. اگه این اتفاق واسه تون افتاد، شاید بهتر باشه از بعضی خوراکیای دیگه مثل ۱- گوشت دودی یا نمک سود، ۲- پنیر کهنه و ۳- مرکبات دوری کنین.

    تحقیقات نشون میده تیرامین موجود در انگور می تونه اثر بدی روی گروهی از داروهای ضدافسردگی با نام ” MAOI ” بزاره؛ اگه از این داروها استفاده می کنین، با دکتر درباره رژیم غذایی تون صحبت کنین.

    .

    منبع : ۷ganj.org

    پاسخی بگذارید

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *