انگور فرنگی درمانی برای تسکین ورم مفاصل | تغذیه سالم

    No Comments سلامتی

    انگور فرنگی درمانی واسه آرامش ورم مفاصل

    انگور فرنگی درمانی واسه آرامش ورم مفاصل

    انگور فرنگی درمانی واسه آرامش ورم مفاصل

    انگور فرنگی مشکی درختچه ایه با شاخه های راست و برگای بریده که پشت برگای اون برجسته هستش، گلای زرد کمرنگ اون به میوه های مشکی تبدل می شن که ارتفاع اون ۱/۵ تا ۲ متر می رسه.

     باید بدونین این میوه منبع فوق العاده ویتامین C حساب می شه. در واقع هر ۱۰۰ گرم انگور فرنگی مشکی شامل ۱۵۹ تا ۲۰۰ میلی گرم ویتامین C هستش؛ و این اندازه خیلی بیشتر از میوه های دیگه س.

    انگور فرنگی مشکی دارای ویتامینای B، A، قندها و مواد معدنی لازم واسه بدنه. همه این مواد روی سیستم عصبی بدن اثر خوبی میذاره و هم اینکه سیستم ایمنی بدن رو هم تقویت می کنه.

    دم کرده برگ و سر شاخه های اون ادرارآوره، باعث تعریق بیشتر می شه و با روماتیسم هم مقابله می کنه. از این گذشته این دم کرده تقویت کننده بدن هم هستش. مصرف این دم کرده باعث آرامش ورم مفاصل می شه.

    به این موضوع دقت لازم رو به عمل بیارین این میوه باعث دفع اوره و اسید اوریک هم می شه و در درمان فشار خون؛ تصلب شرائین، مشکلات گردش خون در زمان یائسگی، تورم کبد و یرقان اثر مفیدی به جای میذاره.

    واسه جفت و جور دم کرده انگور فرنگی و آرامش دردهای مفاصل به ۱۵ گرم برگ این میوه نیاز دارین. واسه این کار برگا رو داخل نیم لیتر آب تقریبا جوش بریزین و اجازه بدین به مدت ۱۰ دقیقه دم بکشه. بعد محلول رو صاف کنین و در طول روز بخورین.

    حواستون باشه اگه علائم و درد به مدت طولانی ادامه داشت حتماً به دکتر مراجعه کنین.

    مهم تر این که در جفت و جور هر نوع دم کرده و جوشونده ای بیشتر از میزانی که پیشنهاد می شه از گیاهان استفاده نکنین. تصور این که داروهای گیاهی و دم کرده ها به طور کاملً بی ضرر هستن غلطه.

     

    به نقل از باشگاه خبرنگاران

    .

    منبع :

    پاسخی بگذارید

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *